מודעות גופנית

מסע בין גוף, זיכרון ותנועה – מתמונות יוגה בניו יורק לציורים בתל אביב לפני כמה ימים אליסף, חבר שלי מהימים שגרתי בניו יורק, שלח לי הודעה בוואטסאפ עם צילום של ארבע תמונות מתוך ספר יוגה – ארבע תנוחות שונות. "זה אתה?" עניתי לו שכן. אחרי רגע הוא כתב:"אני רואה שזה מתוך ספר יוגה. יש לי […]

כשהגוף משלם מאוחר – מחשבות על תרגול, כוח וזמן בשנות התשעים גרתי בניו יורק ותרגלתי יוגה באופן קבוע.התרגול שלי היה במרכז Jivamukti – מקום שהיה אז אחד המוקדים החיים והבועטים של עולם היוגה המערבי. בשיעורים תרגלו יחד אנשים מכל העולמות. לא פעם מצאתי את עצמי מתרגל מזרן ליד מזרן עם הזמרת מדונה. באותן שנים תרגלו