מסע בין גוף, זיכרון ותנועה – מתמונות יוגה בניו יורק לציורים בתל אביב לפני כמה ימים אליסף, חבר שלי מהימים שגרתי בניו יורק, שלח לי הודעה בוואטסאפ עם צילום של ארבע תמונות מתוך ספר יוגה – ארבע תנוחות שונות. "זה אתה?" עניתי לו שכן. אחרי רגע הוא כתב:"אני רואה שזה מתוך ספר יוגה. יש לי […]
על כאבי גב תחתון וסיאטיקה, ממצאי MRI מבלבלים, והכוח של צ'י קונג להחזיר אמון בגוף מישהו כתב בפייסבוק שיש לו כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל. סיאטיקה.כאב שמשבש חיים. מיד התחילו תגובות."חייב לראות רופא.""אל תחכה, אורתופד או נוירוכירורג.""צריך MRI.""CT דחוף." אני גם הגבתי.כתבתי שאני לא רופא ולא אומר לו מה לעשות.רק שיתפתי משהו חשוב: אין
כשהגוף משלם מאוחר – מחשבות על תרגול, כוח וזמן בשנות התשעים גרתי בניו יורק ותרגלתי יוגה באופן קבוע.התרגול שלי היה במרכז Jivamukti – מקום שהיה אז אחד המוקדים החיים והבועטים של עולם היוגה המערבי. בשיעורים תרגלו יחד אנשים מכל העולמות. לא פעם מצאתי את עצמי מתרגל מזרן ליד מזרן עם הזמרת מדונה. באותן שנים תרגלו
סדנת ריקוד ותנועה שבה לומדים כלים וטכניקות – כדי לאלתר בחופש ובביטחון, על רחבת הריקודים ובשדות החיים צ’יקו דאנס היא סדנת ריקוד ותנועה שבה לומדים כלים וטכניקות תנועתיות,המאפשרים לאלתר, לרקוד ולנוע בחופש. אנחנו לא מחפשים כוריאוגרפיה, אבל גם לא “סתם לזוז”.יש כאן למידה, דיוק ועבודה עם הגוף –שמובילים לריקוד חופשי, נוכח וחי יותר. הכלים שנלמדים
