תנועה מהבטן – להכיר את מערכת העיכול מבפנים Gut Movement
במשך עשרים שנה אני מרצה ומלמד ברחבי העולם ובישראל על אכילה בריאה ושיפור אורח החיים. בעוד שהרצאות מעשירות אותנו בידע, אותי מרתק הפן החוויתי – כיצד מעבר למילים הגוף והתודעה יכולים לעבור תהליך שבו הדברים חודרים באופן עמוק. בעוד שסדנאות ניקוי (צום) המיצים הנמשכות כמה ימים הן פלטפורמה חווייתית נהדרת, חיפשתי דרך שבה גם הרצאה קצרה …
תנועה מהבטן – להכיר את מערכת העיכול מבפנים Gut Movement קרא עוד »