.

חֲלוֹמוֹת מִתְגַּמְּשִׁים

זהר אהוב,תודה על שנתיים של נוכחות אוהבת,הזנה, השקעה, לימוד והתפתחות.בהערכה ואהבה ענקית,בוגרי תכנית האקומי למטפלים2020-2022 היום הגיעו לסיומן שנתיים בהן הייתי אסיסטנט בצוות התמיכה בתלמידי תכנית האקומי למטפלים. הייתה זו זכות גדולה ללוות נשים וגברים

קרא עוד

סְטַארְט-אַפְּ

לִפְנֵי עֶשֶׂר שָׁנִים הֵקַמְתִּי סְטַארְט-אַפְּלִפְנֵי אַחַת עֶשְׂרֵה שָׁנִים סָגַרְתִּי אוֹתוֹהָיְתָה זוֹ שָׁנָה מְרַתֶּקֶתמְלֵאַת חֲוָיוֹת שֶׁלֹּא הָיוּלְלֹא סִכּוּנִיםלֹא הָיוּ הַצְלָחוֹתגַּם לֹא כִּשְׁלוֹנוֹתיָשַׁנְתִּי טוֹב בַּלֵּילוֹתכַּנִּרְאֶה שֶׁגַּם בַּיָּמִיםלֹא עָשִׂיתִי אֶת זֶהוְגַם לֹא כל הזכויות שמורות © מאי 2022זהר

קרא עוד

הַיֶּלֶד שֶׁרָצִיתָ לִהְיוֹת

“אני מרגישה שאני כישלון” היא אומרת לי בעיניים מושפלות. היא בשנות הארבעים לחייה, נאה ומקרינה חביבות ורוך. אני מציע לה שנעמיק אל החלק שבו היא חווה עצמה ככישלון. היא מסכימה. אני מנחה אותה לעצום עיניים,

קרא עוד

וְסָמַכְתָּ בְּחַגֶּךָ

וְסָמַכְתָּ בְּחַגֶּךָעַל עַצְמְךָעַל קְרוֹבֶיךָעַל רְחוֹקֶיךָעַל נְשִׁימָהנִכְנֶסֶת-יוֹצֵאתבִּסְמִיכוּת שְׁקוּפָהוּמְחַבֶּרֶת כל הזכויות שמורות © אפריל 2022זהר וילסון, ישראל

קרא עוד

לָמָּה אַתָּה יוֹשֵׁב פֹּה לְבַד

כשאנו חווים קושי בחברת אנשים, אנו עשויים לחוש חוסר נוחות בגוף, ברגש, ובמחשבות. לא תמיד אנו ערים לקושי הזה. אפשר להיבלע לתחושות גופניות לא נעימות, לשתיקה המעידה על קיפאון, לתנועה חסרת מנוח, למחשבות טורדניות, ולתחושת

קרא עוד

הַפֶּרַח שֶׁבַּקִּיר

דילמת ביטחון לעומת חופש מתחילה הרבה לפני התהיות על חרויות הפרט אל מול ביטחון המדינה (מתוך הנחה אופטימית שהאזרחים הם המדינה). זוהי סוגיה שעוסקים בה בעיקר הורים המעוניינים בהורות מודעת ומבוגרים שעד היום מופעלים מתוך

קרא עוד

דְּגָלִים

סביבה משפחתית בריאה מטפחת אצל הילד שתי יכולות משמעותיות שעל פניו מנוגדות זו לזו. האחת: פיתוח עצמאות. לאט ובבטחה להרגיש בנוח כשאימא או אבא רחוקים כמה מטרים ממנו, לאחר מכן כשהוא משחק בחדר או בסלון

קרא עוד

בֵּינוֹת הַרְרֵי כֵּלִים

כיצד מגשרים על פערים עם האנשים הקרובים ביותר אלינו? אין הכוונה לפערי השקפה פוליטיים למשל. הללו אינם בהכרח משפיעים בפועל על ההתנהלות הפרקטית בבית, שהרי גם ליכודניקים וגם יש-עתידניקים זקוקים לשירותים נקיים ואוכל במקרר. אך

קרא עוד

לִחְיוֹת מִבְּלִי לִהְיוֹת

כאב עמוק עשוי להוביל לפגיעות עצמיות כמו אלו המתוארות בשיר. על פי רוב התמכרות היא דיכאון סמוי, דיכאון שפחות ניתן לשים לב אליו משום שהאדם שחווה אותו ממשיך לתפקד “כרגיל.” הצעד הראשון הוא ההכרה בכאב.

קרא עוד

הִתְאַפְּקוּתְךָ

הִתְאַפְּקוּתְךָמַהוּ בֵּית יוֹצְרָהּרִצּוּיתַּדְמִיתהִמָּנְעוּתקָפָאתָ הִתְאַפְּקוּתְךָמַהִי נְבִיעָתָהּרֹךְקַבָּלָההַכַּלָּהרוֹאֶה אֹפֶק כל הזכויות שמורות © מרץ 2022זהר וילסון, ישראל

קרא עוד

לְהָשִׁיב

כולנו ברמה זו או אחרת מנוהלים על ידי חוויות מן העבר. עשויים אנו למצוא עצמנו בוחרים בעל כורחנו באסטרטגיה ששירתה אותנו בעבר (אולי אף אפשרה לנו לשרוד מקרי קיצון או אירועי ילדות), אך כיום לא

קרא עוד

בְּדַרְכֵּךְ לְעֹנֶג גָּדוֹל

לְהַרְפּוֹתעַד אֵלֵי פִּסְגַּת הַרמֵעֵבֶר לַעֲצִירָהגָּבוֹהַּ מִמְּנוּחָהשׁוֹכֶנֶת הַרְפָּיָהנִשֵּׂאת בִּידֵי עֲנָנִיםמְאֻיֶּרֶת בְּנוֹצָהנְטוּלַת כֹּבֶד אֵינֵךְ מַעֲמָסָההִנֵּךְ צָפָה בְּשִׁקּוּל נַחַתבְּדַרְכֵּךְ לְעֹנֶג גָּדוֹללְהַר פֹּת כל הזכויות שמורות © פברואר 2022זהר וילסון, ישראל

קרא עוד

תֶּה שׁוֹתִים בַּבַּיִת

שושלת אינה רק שמה של סדרת טלוויזיה משנות השמונים או שורה של שליטים השייכים לאותה משפחה, הנמשכת במשך דורות רבים. שושלת היא גם סדר ההשתייכות המשפחתית לאורך הדורות, הידוע גם בשם המפואר אילן יוחסין. על

קרא עוד

אֲפֵר וָאֵפֶר

אַבָּא אַתָּה גֵּאֶה בִּי?וּבַבְּחִירוֹת הַשּׁוֹנוֹת שֶׁלִּי?עוֹלֶה לָהָר עִם אֶפְרְךָלָשֶׁבֶת בְּעֵינַיִם מְכֻסּוֹת אֲפֵרלְהִתְמַזֵּג עִם אֲדָמָהאַתָּה כְּבָר חֵלֶק מִמֶּנָּהיוֹדֵעַ מָה?גַּם אֲנִי כל הזכויות שמורות © פברואר 2022זהר וילסון, ישראל

קרא עוד

תַּגִּיד לִי עַל זֶה מַשֶּׁהוּ

לֹא הָיָה לָנוּ הַיּוֹםזְמַן לְבַיַּחַד שֶׁלָּנוּלְדַבֵּרלְהִסְתַּכֵּל בָּעֵינַיִםלָגַעַתתִּהְיֶה אִתִּי עַכְשָׁו בְּסוֹף הַיּוֹםתַּגִּיד לִי מַשֶּׁהוּ כָּל הַיּוֹם הָיִינוּ יַחְדָּיוהִסְתּוֹבַבְנוּעָשִׂינוּדִּבַּרְנוּרֹב הַזְּמַן רַק שְׁנֵינוּתִּהְיֶה אִתִּי עַכְשָׁו בְּסוֹף הַיּוֹםתַּגִּיד לִי עַל זֶה מַשֶּׁהוּ כל הזכויות שמורות © ינואר 2022זהר וילסון,

קרא עוד

מַיִם

קֵן לָאָדָם עַל רֹאשׁ הַרבִּשְׁמוֹנֶה אֲבָנִים רֻפַּד ****מִזְרָח****דָּרוֹם*****צָפוֹן ****מַעֲרָב**** *****שֶׁמֶשׁ*****לְבָנָה*****חֹר שָׁחֹר ****כּוֹכָבִים**** יוֹשֵׁב צוֹפֶה מֵהַתְחָלָה וְעַד סוֹףיַלְדוּת נַעֲרוּת בַּגְרוּת זִקְנָהלֵדָה מָוֶת וְשׁוּב לֵדָה דֶּרֶךְ אֲוִיר וְאֵשׁלוֹמֵד לְהִתְמַסֵּראֶל תּוֹךְ מַיִם טֶרֶם יִפְגֹּשׁ אֲדָמָה כל הזכויות שמורות

קרא עוד

אָשׁוּב לָרֶחֶם

בִּמְצוּקָה אָשׁוּב לָרֶחֶםהָיָה וְגַם בְּתוֹכָהּ לֹא בָּטוּחַאֶתְפַּצֵּל וְאֶחֱזֹר לַשַׁחֲלוֹת וְלָאֲשָׁכִים טֶרֶם תַּמְהִילשָׁם בַּנִּפְרָדוּת אָתוּר מְנוּחָהעַד יִמָּצֵא מוֹזֵג קַשּׁוּב כל הזכויות שמורות © דצמבר 2021זהר וילסון, ישראל

קרא עוד
גלילה למעלה