IMG_20220522_174741
זהר וילסון

זהר וילסון

חֲלוֹמוֹת מִתְגַּמְּשִׁים

זהר אהוב,
תודה על שנתיים של נוכחות אוהבת,
הזנה, השקעה, לימוד והתפתחות.
בהערכה ואהבה ענקית,
בוגרי תכנית האקומי למטפלים
2020-2022

היום הגיעו לסיומן שנתיים בהן הייתי אסיסטנט בצוות התמיכה בתלמידי תכנית האקומי למטפלים. הייתה זו זכות גדולה ללוות נשים וגברים סקרנים ואמיצים המגיעים מעולמות הטיפול (פסיכיאטרים, עובדים סוציאליים, פסיכולוגים, מנחים, ועוד) ובחרו לשוב וללמוד שיטה טיפולית ייחודית, עם אופן עבודה שונה לחלוטין מזה אליו היו רגילים. אני זוכר כיצד לפני חמש שנים אני הייתי בנעליהם – תלמיד האקומי נרגש ומבולבל, הן מהלימוד עצמו והן מההשפעה העוצמתית של התרגולים על הנפש והרוח שלי.

שיטת האקומי לפסיכותרפיה חווייתית הינה שיטה אלגנטית ואפקטיבית להתפתחות, שינוי וצמיחה. היא פסיכותרפיית עומק המבוססת על מודעות לרגע (mindfulness) ומשתמשת ברגע ההווה כנתיב ישיר, מהיר וחוויתי לחומר לא מודע. השיטה פועלת לשינוי עמוק של דפוסים, חוויות והתנהגויות ומשתמשת במגוון רחב של טכניקות בעבודה עם יחידים, זוגות, משפחות, וקבוצות.

בנוסף, פסיכותרפיית האקומי משתמשת בתבונת הגוף כשער ליצירת התפתחות ברבדים עמוקים, שלעיתים אינם נגישים לשפה והבנה ורבלית. השיטה מגובה באלפי שעות של יישום קליני וכן במחקר על האפקט הנוירולוגי של תודעת מיינדפולנס ויישומו לצורך שינוי במבני עומק פסיכולוגים. יעילות השיטה מתאפיינת בחשיפת חומרים פסיכולוגים המארגנים את האישיות ויצירת חוויה טרנספורמטיבית המהווה כר לתובנות חדשות אודות המציאות. תוצאות טיפוסיות מתאפיינות בשינוי עמוק ברמה רגשית, קוגניטיבית, והתנהגותית.

היו אלו שנתיים לא פשוטת. עקב הקורונה הלימודים לא יכלו להתקיים באופן רציף במכון האקומי. היו מפגשים שהתקיימו בזום ותקופה יפה ומיוחדת בה הלימודים התקיימו במקומות שונים בחוץ, בין אם בגינה ציבורית, על גדת נחל, ועל ראש גבעה. היצירתיות והגמישות של המורה הראשי ד”ר עידו סימיון ראויה לשבחים רבים – הן אפשרו לחלומות להתגמש (בינינו, רק כך חלומות באמת מתגשמים).

בוגרי ובוגרות התכנית הפתיעו אותנו הצוות בסיום היום עם ברכות ומילים אישיות שנחרטו על ספלי זכוכית. המילים שהם בחרו עבורי הן “מחולל קסמים” – מילים מפתיעות ומרגשות. בהחלט מילים מחייבות.

כְּשֶׁנִּתְגַּמֵּשׁ
יִתְאַפְשֵׁר לְמֵי הַגְשָׁמָה
לְהִתְאַסֵּף עַל מַגְּשֵׁי נַפְשֵׁנוּ
קְצָת פָּחוֹת מְגֻשָּׁמִים
מְחַלְחֲלִים לְתוֹכֵנוּ
וּמֵאִתָּנוּ הָלְאָה
חָפְשִׁיִּים מִדְּרִישׁוֹת הַמְשָׂגָה
גַּם אִם נִשְׂגֶּה
חֲלוֹמוֹתֵינוּ יִתְגַּמְּשׁוּ

כל הזכויות שמורות © מאי 2022
זהר וילסון, ישראל

פוסטים נוספים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

גלילה למעלה