23 באוקטובר 2016

EatWell – בין שמיים לארץ

ענת גזית, עורכת תוכן רדיו מהות החיים מגזין גוף-נפש של רדיו מהות החיים, "בין שמיים לארץ", נולד בעקבות הצלחת הסדרה "יחסים טעימים", שהגישו זהר צמח וילסון וגילי חי שיצרה כל פעם כמה פרקים בנושא אחר- סוכר, חלב, מערכת חיסונית וכיו"ב. נקודת המוצא הייתה התייחסות אל האוכל לא רק כדלק לגוף, אלא גם כדלק לנשמה, YOU […]

EatWell – בין שמיים לארץ קרא עוד »

שייק ירוק מתוק

בא לכם על שייק ירוק מתוק?זו דרך נפלאה ומתוקה להוספת ירקות עליים ירוקים, המסייעים בהפחתת התשוקה לסוכר ולפחמימות מעובדות.החומרים2 תפוחי עץ (בבלנדר חזק אפשר עם הגרעינים)1 מנגו בינוני (ללא גלעין)2 תמרים (ללא גלעין)4 עלי חסה ערבית2 מקלות סלרי3 עלי נענע1 כף שמן קוקוס2 כוסות מים (אפשר קרח)אופן ההכנה –מכניסים את כל החומרים ללא גלעינים לבלנדר וטוחנים עד

שייק ירוק מתוק קרא עוד »

Scroll to Top
דילוג לתוכן