אני מקיים שיעורים, הרצאות, וסדנאות בתחומי המודעות, תנועה, ובריאות. ניתן להזמין אותי ללמד ולהנחות אצלכם במקום העבודה, בארגונים, ובחוגי בית. ניתן גם להיפגש איתי באופן אישי למפגשי טיפול וייעוץ ו/או עבודה פרטנית התפתחותית תהליכית.
פרדס חנה, תל אביב, זום שיעורי תנועה וצ’י קונג – בקצב שלך מוזמנות.ים להצטרף למפגש שמזמין הקשבה לגוף, תנועה עדינה, נשימה עמוקה וחיבור פנימי – בלי צורך בניסיון קודם, רק עם לב פתוח וסקרנות. מוזמנים ומוזמנות להצטרף לשיעור תנועה חי ומעורר –נניע את הגוף, נלמד להקשיב לו, ונגלה מחדש את היכולת הטבעית שלנו להשתמש בכלי
מחפשים כיוון? חיבור? תשובות לשאלות פנימיות?על המקום שלכם בעולם, על הקשר עם עצמכם או עם אחרים, על הרגלים, תחושות, אהבה, או צעדים הבאים בדרך? "מעגל רפואה" הוא מפגש אישי (או זוגי) חד-פעמי, מרחב שקט ומעמיק שמאפשר להתחבר מחדש אל עצמכם דרך כוחות הטבע והיקום:ארבעת היסודות – אוויר, אש, מים, אדמההכיוונים – מזרח, דרום, מערב, צפוןגרמי
סדנת ריקוד ותנועה שבה לומדים כלים וטכניקות – כדי לאלתר בחופש ובביטחון, על רחבת הריקודים ובשדות החיים צ’יקו דאנס היא סדנת ריקוד ותנועה שבה לומדים כלים וטכניקות תנועתיות,המאפשרים לאלתר, לרקוד ולנוע בחופש. אנחנו לא מחפשים כוריאוגרפיה, אבל גם לא “סתם לזוז”.יש כאן למידה, דיוק ועבודה עם הגוף –שמובילים לריקוד חופשי, נוכח וחי יותר. הכלים שנלמדים
בעוד שתכנים תיאורטיים מעשירים אותנו בידע, אותי מרתק הפן החוויתי – כיצד מעבר למילים הגוף והתודעה יכולים לעבור תהליך שבו הדברים חודרים באופן עמוק. חיפשתי דרך שבה תוכן יוכל להחוות באופן אקטיבי. התשובה הייתה תנועה מהבטן, סדנה בה המילים נחוות לא רק באוזניים ובמוח אלא בכל הגוף. מידע עשיר על חווית האכילה שלנו, כולל ההתרחשות
🔥 חיבור. משמעות. עוצמה 🔥 דמיינו ערב שקט, מתחת לכיפת השמיים, סביב אש בוערת שמפיצה חום ואור. מעגל של גברים נפגשים, חולקים, לומדים, צומחים יחד. מקום שבו אפשר להיות בדיוק מי שאתה – בלי מסכות, בלי תחרות, פשוט להרגיש שייך. למה דווקא מעגל גברים? מחקרים מראים שמעגלי גברים מחזקים את תחושת השייכות, משפרים את הבריאות
